Vitamine E (gamma-tocoferol) is een in vet oplosbare vitamine, conserveermiddel én krachtige antioxidant. Je lichaam heeft vitamine E (gamma-tocoferol) nodig, maar kan dit niet zelf maken en daarom is het noodzakelijk dat je regelmatig vitamine E (gamma-tocoferol) via de voeding tot je neemt.
Je hebt vitamine E (gamma-tocoferol) voor de opbouw van de botten. Verder heeft het ontstekingsremmende eigenschappen en neutraliseert het schadelijke stikstofverbindingen. Ook beschermt vitamine E (gamma-tocoferol) het zenuwstelsel en gezonde cellen en weefsels in je lichaam tegen schadelijke stoffen.
VITAMINE E (gamma-tocoferol) – pdf