Titanium is in de natuur een donkergrijs glanzend licht, maar sterk metaal. Je lichaam heeft geen titanium nodig. Kleine hoeveelheden die je toch binnenkrijgt via de voeding worden door je lichaam gefilterd en grotendeels afgevoerd.
Je hebt als volwassen persoon circa 700 mg titanium in het lichaam waarvan het meeste is opgeslagen in de longen, de lever en de nieren.